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"The time to relax is

when you don't have

time for it"

 

 

Ayurveda
 

Ayurveda - „Das Wissen vom Leben“ - ist die traditionelle Medizin aus Indien. 

Mit einer Entstehungsgeschichte von über 5’000 Jahren, gilt sie als eine der ältesten und umfangsreichsten Heillehren. Ayurveda betrachtet den Menschen als eine harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele. In dieser Harmonie begründet sich die natürliche Schönheit, die Gesundheit und Lebensfreude eines Menschen. 

Das Ziel von Ayurveda ist, diesen Gleichklang zu erhalten oder wiederherzustellen. 

 

 

Massage

 

Ayurveda Massagen

In der Hektik des Alltags ist es besonders wichtig Inseln der Ruhe und Momente der Entspannung zu schaffen. Ayurveda-Massagen sind hoch wirksam um Anspannungen und angestaute Energien zu lösen. Sie entspannen, schaffen Harmonie auf allen Ebenen und sorgen für ganzheitliches Wohlbefinden.


 

ABHYANGA: GANZKÖRPERMASSAGE

60Min* / CHF  90.00
90Min* / CHF 120.00

Abhyanga ist die klassische Ayurveda-Ganzkörpermassage. Dabei wird warmes Öl gleichmässig in harmonischen Bewegungen aufgetragen. Es zieht tief in den Körper ein und wirkt zusammen mit der Massage äusserst entspannend. 

Abhyanga Massage unterstützt bei: 

  • Stressabbau 
  • Stimulation des Blutkreislaufs
  • Lösen von Blockaden 
  • Nähren der Haut 
  • Verjüngung des Gewebes 
  • Stärkung von Haut, Knochen und Muskeln 
  • Anregen des Stoffwechsels 
  • Entschlackung und Entgiftung 
  • Stärkung des Immunsystems 
  • Unterstützung des Lymphsystems 

 

PRISTABHYANGA: RÜCKENMASSAGE

45min* / CHF 70.00

Mit dieser wirkungsvollen und wohltuenden Behandlung tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes. Spezielle Öle und Massagetechniken lösen die verspannten Muskeln und nähren die Haut. Blockaden werden positiv beeinflusst und ein Gefühl von Vitalität und Leichtigkeit breitet sich aus. 

Mit einer Pristabhyanga-Massage stärken und entspannen Sie Ihre Hauptstütze im Alltag. 


 

PADABHYANGA: FUSSMASSAGE

45MIN* / CHF 70.00

Unsere Füße tragen uns durchs ganze Leben und finden dafür wenig Beachtung. Besonders wohltuend ist diese Massage für Menschen, die gedanklich nicht abschalten können, erschöpft und überarbeitet sind. 

Durch diese Massage kommen sie zur Ruhe und tiefer Schlaf wird gefördert. Die Füße erhalten mehr Stabilität, Kraft und Weichheit. 


 

Schwangerschafts-
massage

50MIN* / CHF 80.00

Das eigene Kind in sich heranwachsen zu spüren gehört sicherlich zu den schönsten Gefühlen, die eine Frau haben kann. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, diese wunderbare und einzigartige Zeit auch genießen zu können.

Die ayurvedische Schwangerschaftsmassage ist eine besondere Erfahrung. Sanft und behutsam durchgeführt, wirkt sie sich körperlich und emotional positiv auf den gesamten Körper aus. 

Die Ayurveda Schwangerschaftsmassage:

  • harmonisiert hormonelle Schwankungen 
  • verhindert Schwangerschaftsstreifen
  • entlastet die Beine, das Becken und den Rücken
  • fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind
  • unterstützt die Geburtsvorbereitung

Die Massage kann mit Beginn des 4. Monats und über die Geburt hinaus angewendet werden sofern die Frau keine aussergewöhnlichen Beschwerden hat. 


 

* reine Behandlungszeiten (Vorgespräch, warme Kompressen, Nachruhe und Tee gehören 
  selbstverständlich auch dazu)

 

Über mich

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Simona kunz

Trotz der Faszination für Indien seit den frühesten Jugendjahren, dauerte es nochmals gut eine Dekade bis ich zum ersten Mal den Fuss auf den Subkontinent setzte. Zu gross war der Respekt vor der Konfrontation mit ungefilterter Armut und sozialem Ungleichgewicht. Die Neugier oblag schliesslich den Befürchtungen. Dem ersten Besuch Indiens folgten weitere und jedes mal kehrte ich mit neuen bereichernden Eindrücken in die Schweiz zurück. Die traditionelle indische Heilkunde Ayurveda ist einer davon - "Das Wissen (Veda) vom Leben (Ayur)“, ist die Übersetzung aus dem Sanskrit. Wo lassen sich besser die verschiedensten Facetten des Lebens erfahren und beobachten als in Indien.

Nebst Ayurveda-Ausbildungen in Indien, absolvierte ich die Ayurveda Massage-Praktiker und die Schwangerschaft Massage Ausbildung in der Europäische Akademie für Ayurveda.
 

 

Ayurveda Massage Gutschein



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Gerne können sie den Gutschein bei mir in der Praxis abholen oder ich sende ihnen diesen mit
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